Kako nacrtati sreću? Savjeti psihologa i umjetnika

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 05:38

Zahtjev da se napravi crtež koji predstavlja osjećaje i emocije osobe čest je i popularan alat među psiholozima i psihoterapeutima. Zahvaljujući tome, možete ući u skrivene kutove čovjekovog uma i naučiti puno o njegovoj osobnosti. Jedno od najpopularnijih pitanja koje ljudi postavljaju na internetu je "kako nacrtati sreću". Doista, uostalom, nitko ne zna točan odgovor na postavljeno pitanje, sve ovisi isključivo o individualnim karakteristikama osobe, njegovom svjetonazoru i pogledu na život. Ipak, pokušat ćemo čitateljima dati neke preporuke u ovom članku.

Kako nacrtati sreću olovkom korak po korak za početnike?

Ako ste suočeni s takvim zadatkom na pregledu kod psihoterapeuta ili ste samo naletjeli na sličan zadatak na World Wide Webu i zainteresirali se za njegovu provedbu, tada se prije svega trebate obratiti svom unutarnjem svijetu. Da biste sami odgovorili na pitanje, kako nacrtati sreću, vrijedi odrediti čemu služimisliš.

Prisjetite se najpozitivnijih i najživljih emocija koje ste doživjeli u svom životu. Zabilježite trenutke koji vam padaju na pamet. To mogu biti šarene uspomene i djetinjstvo ili trenutak iz zrelije dobi. Glavni odlučujući kriterij za vaš izbor u pitanju kako nacrtati sreću olovkom ili bojama je upravo snaga onih emocija koje možete osjetiti. Sreća je donekle slična euforiji i nesumnjivo će vam izmamiti nehotični osmijeh na lice. Ako vas je nešto moglo dotaknuti duboko u sebi, onda ste definitivno zakačeni na pravi osjećaj.

Kako nacrtati sreću u fazama?

U svojoj ilustraciji možete koristiti i konkretnu sliku i nešto apstraktno što izražava raspon vaših unutarnjih osjećaja. Stavite pred sebe list A4 i birajte između konkretnosti i apstrakcije. Sada moramo prijeći na sljedeći korak, odnosno izbor alata. Ako želite prenijeti osjećaje koji su vas obuzeli u procesu razmišljanja, onda je najbolje uzeti flomastere ili boje. Ove će alate biti najlakše prenijeti.

Ako je vaš izbor pao na određene slike koje vam se pojavljuju u glavi, obratite pažnju na grafičke alate kao što su olovke, olovke, itd. Ako imate određenu ideju kako nacrtati sreću, do ovog trenutka morate' ne pojavi se, ne brini. To je za mnoge ljude sasvim normalno. Počnite skicirati pomoću laganih linija bez previše pritiska.olovkom tako da možete izbrisati nepotrebne fragmente.

Počnite crtati od sredine lista, jer su prvi osjećaji i emocije uvijek najispravniji, a zatim prijeđite na rubove lista, ispunjavajući slobodni prostor. Glavna stvar je ne ići previše duboko u razmišljanja, već uzeti ono što leži na površini vašeg srca.

Za što bi ovo moglo biti dobro?

Sigurno ste se zapitali zašto sve to radite i kako to može pomoći meni ili psihologu koji radi sa mnom. Definitivno, unutarnji svijet osobe je složen i neshvatljiv svemir ispunjen raznim osjećajima i iskustvima. Međutim, treba shvatiti da tako jaka i živa emocija kao što je sreća ima snažan utjecaj na osobnost u cjelini.

Uz pomoć ove slike možete razumjeti glavni izvor vaše motivacije, kao i razne odluke i životne izbore. Dakle, možete ispravno odrediti prioritete i razumjeti što vam točno nedostaje. Ovakvom tjelovježbom možete značajno poboljšati svoj život ako se njome bavite ozbiljno. Ovo je sjajan način da shvatite svoje ciljeve i interese, kao i da se odlučite za neke svjetonazore. U svakom slučaju, da biste dobili potpun i detaljan prijepis, trebate se obratiti kvalificiranom stručnjaku koji će vam zasigurno moći reći puno novih i zanimljivih stvari o vama samima.

Zaključak

A mi se zauzvrat možemo samo nadati da vam je ovaj članak bio koristan. Ako ste pročitali cijeli tekst do kraja, onda ste se malo približili svom unutarnjem svijetu. Sada razumijete kako izvući sreću i izvući zaključke iz nastale kreacije. Sretno u daljnjem samorazvoju i proučavanju dubina vaše osobnosti.