Ples je Dvoranski ples. Vrste modernih plesova

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 05:38

Ples je jedan od najnevjerojatnijih oblika umjetnosti. Omogućuju da budete u jedinstvu sa svojim tijelom i dušom, kao i da budete zadovoljni novostečenom slobodom. U plesu osoba može pokazati sve svoje osjećaje, emocije, ljubav, strast. Ova vrsta umjetnosti prenosi publici punu inspiraciju umjetnika i skladatelja, sve aktivnosti, pa čak i skriveno svjetlo.

Moderni ples je kontemplacija sjaja okolnog i unutarnjeg svijeta. Snage pokreta tijekom plesa doslovno su očaravajuće i mogu prodrijeti u dubinu srca, jer je samo ovdje pohranjena najveća sreća za čovječanstvo – apsolutno iskustvo ljubavi. Uostalom, ljubav, bez ikakve sumnje, čini čuda!

Vrste modernih plesova

Takvi su plesovi jednostavno rođeni za one ljude koji ne mogu zamisliti svoje postojanje bez ritmova današnje glazbe, koji su gorljivi obožavatelji raznih diskoteka i zabava. I za one koji žele postići savršenstvo svog tijela. Možete savladati vještinu lijepe izvedbe u stilovima takvih plesova kao što su:

• Hipe - povezanost u plesu različitih ljudi.
• Disko.
• Hip-hop - mali skokovi.
• Slide man - mjesečevi koraci.
• Kuća.
• Plastika - plastični pokreti.
• X-D je suvremeni klupski program za mlade.
• Break - floor dance.
• Klubski ples je klupski ples koji sadrži mnogo osnovnih pokreta iz različitih stilova.

Moraš pokušati, ne plašiti se

Ples je život. Samo u ovoj vrsti umjetnosti otvaraju se svi potencijali. Ples nije samo slijed automatskih pokreta tijela, on je prije svega odraz duše i demonstracija temperamenta. U plesu, osoba pokazuje svoj mali svijet i daje podsvijesti priliku da se izrazi.

Postoje ljudi koji se srame svojih kretanja. To se posebno odnosi na starije osobe. Ali djeca u plesu osjećaju se samouvjereno i mogu sve iz prvog puta. Ne boje se onoga što može izgledati smiješno ili smiješno. Uostalom, i ples je prirodan.

Zdravstvene prednosti

Nastava bilo koje vrste plesa ima pozitivan učinak na ljudsko zdravlje. Razvijaju plastičnost, jačaju sve vrste mišićne mase, razvijaju koordinaciju pokreta i stvaraju dobro držanje. Osim toga, satovi plesa daju odlučnost, omogućuju vam da ublažite volju, što je od velike važnosti u današnjem teškom svijetu. Ples je idealno sredstvo za vlastiti duhovni i fizički razvoj. Pomažu ublažiti stres i prevladati depresiju. Nije ni čudo što psiholozi savjetuju plesgrupna fizioterapija.

Ples za vitkost

Balni ples je možda najljepša i najfleksibilnija sportska vrsta. Ovo je pravi sport, unatoč onome što se zove ples. Takav sport zahtijeva puno energije i truda. Natjecanja u sportskom dvoranskom plesu, razna natjecanja i prvenstva održavaju plesače u harmoniji i tonusu, pripremaju ih za samokontrolu i izdržljivost, razvijaju samopouzdanje u pobjedu i snagu karaktera. Ovo je i šarmantna i lijepa umjetnost.

Gledati plesni par pravi je užitak. Ples je život koji se može prikazati tijekom nastupa. To je i knjiga koju jedva čekate pročitati, to je i glazba koja vas uvlači i nosi duboko u svijet snova i snova. Balski ples je predstava u kojoj sudjeluju samo dva umjetnika - žena i muškarac. Predstava prenosi iskustva, emocije i odnose para. I stoga je uvijek tražen i moderan.

Varieti plesnih dvorana

Parket je neophodan dodatak za ovu vrstu plesa. Samo na takvom podu uglađenom do zrcalne završnice mogući su glatki pokreti plesača. Treba napomenuti da je parket vrlo sklizak i zahtijevat će određene vještine i iskustvo. Početniku je ponekad teško zadržati se i ne izgubiti ravnotežu tijekom svakog koraka.

Prvenstva u dvoranskom plesu sadrže dvije vrste disciplina:

• Latinoamerički plesovi ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Europski plesovi - spori i bečki valcer, tango, quickstep (brzi fokstrot) i spori fokstrot.

Polagani ples

Ova vrsta plesa bila je cijenjena u svako doba, bila je popularna na svakoj zabavi, maturalnoj večeri ili vjenčanju. Pod nju se u pravilu stavlja dobra i mirna glazba, gospoda biraju svoje partnere da se polako vrte u pokretu ugodnih senzacija. Ali nisu uvijek muškarci ti koji su pozvani na ples. Uostalom, postoji i bijeli ples. Tada dame same biraju svoje partnere.

Nije uvijek ljepšem spolu lako napraviti prvi korak – prići i pozvati mladića na ples. Ali spori ples može biti prilika za početak razgovora i bolje upoznavanje. Glavna stvar je da ne budete previše dosadni, ali bolje je zamisliti se pomalo ravnodušnim i ne pokazivati svoju strast. U idealnom slučaju, izložite svoj prijedlog na način da ne ispadne beskompromisan. I, možda, tada bi se bijeli ples mogao pretvoriti u daljnji obiteljski život za partnere.

Pokret, ples je zdravlje i lijepo tijelo

Ova vrsta umjetnosti je vrlo korisna aktivnost za harmoniju tijela i zdravlje tijela. Kakvi se rezultati mogu postići plesnim pokretima:

• ojačajte donje mišiće;
• poboljšajte koordinaciju;
• za oblikovanje ravnomjernog držanja i lijepog hoda;
• uklonite višak kilograma i ispravite figuru;
• oslobodite se stresa i učitenositi se s depresijom;
• razradite plastičnost mišića i oslobodite ih grčeva;
• moći održavati svoje tijelo u dobroj formi.

U ovoj kombinaciji razrađeni su svi središnji mišići tijela, nema potrebe za monotonim nezanimljivim pokretima tijela, kao kod običnih vježbi. Sve što trebate učiniti je uključiti ritmičku glazbu i uživati u plesnim pokretima.

Prvo, trebate napraviti petominutno gnječenje, čineći rotacijske pokrete zdjelice, ruku, tijela i glave. Zatim napravite nekoliko čučnjeva i pregiba. Sada kada se tijelo zagrijalo, možete pokušati naučiti neke uobičajene plesne pokrete. U idealnom slučaju, trebali bi se izvoditi ispred velikog ogledala kako bi se kontrolirala točnost plesnih koraka.

Ples mladenaca

Prvi ples jedna je od najvažnijih i dirljivih komponenti svadbene proslave za mlade. Vraća sjećanja na prvi susret, na nježni poljubac i romantične večeri koje su mladenci imali prije vjenčanja. A taman plesom mladenaca počinje zabavni program na svatovima.

Glazbu obično naručuju mladenci. U pravilu, ovo je "njihova melodija", što omogućuje prisjetiti se nečeg prekrasnog što im se dogodilo ranije. Koji smjer prvog plesa - valcer ili zapaljiva samba, energični rock and roll ili burni fokstrot, biraju samo supružnici.

Samo jedan važan uvjet - ples ne smije biti obični, dosadni koraci ili smiješni i smiješni pokreti tijela. Uostalom, plesto je otvaranje duše, očitovanje labavosti i slobode djelovanja na svakom zabavnom događaju. I zato često mladi prije vjenčanja odlaze u plesne skupine kako bi naučili neke neobične pokrete, kako bi im prvi ples ostao u sjećanju cijeli život.