Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure

Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure
Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure

Video: Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure

Video: Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure
Video: Вот реальная причина разрыва Бузова и Давы! 2024, Lipanj
Anonim

Bivša sudionica, a sada voditeljica poznate TV emisije "Dom-2", Olga Buzova pomno prati svoju figuru. Težina i visina Olge Buzove su u uravnoteženom stanju. Sada težina TV voditelja varira između 54-56 kg, ali je već dugo na istoj razini. A za one koji ne znaju koliko je visoka Olga Buzova, obavještavamo vas da je djevojka prilično visoka - oko 176 cm, iako o tome nema točnih podataka. U medijima se mogu pronaći brojke od 171 do 178 cm, a koja od njih točno odgovara visini zvijezde nije jasno.

rast olge buzove
rast olge buzove

Olga je i sama više puta iznosila brojku od 178 cm, ali pedantni obožavatelji i dalje sumnjaju u istinitost njezinih riječi. I za to postoje razlozi. Ako pogledate fotografiju na kojoj je zvijezda TV emisije pored svog supruga, možete izračunati visinu Olge Buzove jednostavnim matematičkim izračunima.

buzova olga vis
buzova olga vis

Njen muž je Dmitrij Tarasov, visok je 192 cm. Olga je pored nje u visokim potpeticama i podignute kose.

Recimo da su štikle 12 cm (najmanje), kosa je 3 cm, a razlika s Tarasovim je svejednooko 5 cm. Ispada da je visina Olge Buzove 172 cm. A ova brojka više liči na istinu. Mnogi novi sudionici projekta bili su iznenađeni da u stvarnosti sve djevojke u Domu-2, uključujući i Buzovu, nisu bile visoke.

Trenutno, TV zvijezda pažljivo prati svoju težinu i volumen, provodeći nekoliko sati dnevno u teretani. Olga ne krije da je od rođenja bila sklona prekomjernoj težini. Gledatelji koji su pratili njezino sudjelovanje na projektu mogli su primijetiti kako se njezina težina promijenila. Ovisno o načinu života i prehrani, povećao se ili smanjio.

Da biste postigli izgled modela (a visina Olge Buzove to dopušta), morate voditi aktivan način života i trenirati svoje mišiće. Za sve svoje obožavatelje Olga daje preporuke kako održati figuru u savršenoj formi.

Prvo i vrlo važno pravilo je naučiti ne jesti prije spavanja. Dobivene kalorije treba sagorjeti tijekom dana, a obilna večera nakon 18 sati može se taložiti na bokovima, bokovima i trbuhu u obliku masnih nabora. Vrijedi napomenuti činjenicu da je Olga odbila cigarete, a za mnoge to dovodi do skupa dodatnih kilograma. Da biste izbjegli ovaj trenutak, također morate odbiti jesti navečer i noću.

Drugo, svakako biste se trebali preseliti. Pogotovo djevojke koje cijeli dan sjede na poslu, nastavi ili za računalom. Mišićna aktivnost postiže se sportskim opterećenjem. Aktivan odmor jedna je od komponenti uspjeha. Tenis i orijentalni plesovi, prema Buzovi, savršeno razveseljavaju i usavršavaju semišićni tonus.

koliko je visoka olga buzova
koliko je visoka olga buzova

Treća ključna točka je uravnotežena prehrana. TV zvijezda ne postavlja stroga ograničenja u hrani. No, ona se savršeno sjeća vremena kada je "zaglavila" stres. Nakon rastanka od svoje ljubavi, Buzova se nije mogla nositi sa stresom, pa je stalno grickanje dovelo do skupa viška kilograma. Riješiti ih se nije bio lak zadatak. Sada djevojčina prehrana uključuje lagane salate, žitarice, kuhano nemasno meso, voće i povrće. Buzova Olga, čija su visina i težina blizu idealne, brzu hranu, masnu i slatku hranu smatra izuzetno štetnom.

Preporučeni: