Kako pravilno bacati pikado u pikado: osnove, tehnika igre

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 05:38

Pikado (u prijevodu s engleskog - pikado) je popularna sportska i amaterska igra. Naprave nalik malim strelicama bacaju se u posebnu okruglu metu s sektorskim oznakama. Da biste se osjećali samopouzdano pred svojim protivnicima, morate znati kako pravilno bacati strelice u pikado. Nije tako lako kao što izgleda.

Osnove bacanja

Da bi se razumjela tehnika igre, treba uzeti u obzir da se sportska oprema pomiče nakon paraboličnog bacanja. Može promijeniti svoju visinu ovisno o sili primijenjenoj tijekom bacanja strelice.

Majstori s određenom vježbom bacaju projektil u preciznu paraboličnu krivulju, uzimajući u obzir njegov zajamčeni let duž zadane putanje, nakon što se ispusti iz ruku. Prilikom bacanja, lakat mora ostati nepomičan, kada se ruka povuče unatrag štukom, ona se podiže u posljednjoj fazi bacanja. U ovom slučaju, ruka se nastavlja kretati nakon projektila, nakon njegovog odlaska. Da biste ispravno bacali strelice u pikado, morate popraviti pozicijuručni zglob. Zamahivanje četkom s vještim ponašanjem pomaže ubrzanju leta. Međutim, početnici moraju biti oprezni kada koriste ovu tehniku, jer nije tako lako odmah izračunati smjer bacanja.

Tehnički aspekti ciljanja

Kako naučiti bacati pikado u pikado? Prvo morate uzeti u obzir da na uspješan ishod utječe trenutak oslobađanja projektila prilikom bacanja. Glavni zadatak pri otpuštanju vrha je sinkrono opuštanje kada su prsti otvoreni. Ova je radnja usko povezana sa stavom i pokretom zapešća.

Ciljanje uzrokuje određene poteškoće u igri. Nekoliko komponenti ove operacije moraju se kombinirati i međusobno korelirati. Glavne komponente "usmjeravanja nišana" su:

• krajnja koncentracija na bacanje;
• stabilan položaj;
• ispravan zahvat projektila;
• odlučnost i samopouzdanje pri bacanju.

Prilikom ciljanja trebate postati tako da se projektil i meta nalaze na istoj liniji, a zatim se fokusirati na metu. Važno je uzeti u obzir da linija vida počinje od očiju sportaša, glatko se krećući u dršku mini-koplja, završavajući s metom.

Kako bacati pikado u pikado?

Sljedeći trenutak je zamah prilikom bacanja. Bez kompetentne implementacije ove pozicije male su šanse da se točno pogodi cilj čak i uz dobar fokus. Nema potrebe za oštro zamahom, to neće poboljšati točnost. Osim toga, morate naučiti voditi projektil duž parabole.

Jedanod glavnih točaka - vrh strelice treba gledati prema gore dok ciljate. Tijekom zamaha kut se povećava, a tijekom ubrzanja smanjuje. Teška je tehnička pogreška spustiti mini-koplje u bilo kojoj fazi bacanja.

Korak bi trebao biti napravljen prirodno i lako, bez primjene pretjerane sile. Treba ga izvesti glatko u jednom pokretu, bez kidanja odmah do trenutka bacanja. Potrebno je zapamtiti o laktu, koji ide gore. Ako je ruka uključena u zamah, u ovoj fazi se daje naprijed sve dok ud nije potpuno ispružen na kraju bacanja. Važna točka u tehnici isporuke sportske opreme je njezino kretanje, na koje značajno utječe promjena mehanike ruke za bacanje. Uz pravilnu manipulaciju, otpuštanje je lako i bez nepotrebnog naprezanja.

Završavanje bacanja

U sljedećim koracima lekcije o ispravnom bacanju pikado, potrebno je razmotriti nekoliko važnih točaka. Među njima:

1. Kontrola točke pada, što je često teško. U profesionalnom sportu to je gruba tehnička pogreška. Morate paziti da se lakat ne podigne ili da se faza završetka ne poremeti.
2. U kritičnoj točki zamaha, ruka bi trebala biti pod pravim kutom u odnosu na podlakticu.
3. Za optimalan završetak bacanja, ruka je ispružena tako da je usmjerena na odabranu metu.
4. Izbjegnite uobičajenu pogreškupad udova nakon puštanja mini koplja.
5. Ostavite ruku uspravno nekoliko sekundi, okrenutu malo prema gore, što će vam omogućiti da fizički osjetite završni dio bacanja.

Kako baciti strelice u pikado i precizno pogoditi metu?

Važan element tehnike u ovoj igri je držanje projektila u radnoj ruci prilikom bacanja. Hvat mora kontrolirati mini-koplje u svakoj fazi bacanja, dajući mu ispravnu putanju leta. Izravno držanje strelice (grip) ovisi o tri glavna parametra:

1. Anatomske značajke šake sportaša.
2. Konstruktivne nijanse projektila.
3. Mase i vrste radnih predmeta.

Ne naprezajte prste dok bacate. Prilikom ciljanja i bacanja ne smijete zaboraviti na disanje. Ako se pukne, poremećena je glatkoća pokreta, kao rezultat toga, bacanje izlazi neravnomjerno i zamašno.

Određivanje težišta sportske opreme jedan je od glavnih aspekata preciznog pogađanja mete. Mini koplja trebaju biti izbalansirana na prstima, uzimajući u obzir činjenicu da se ispod točke težišta nalazi palac radnog uda. Srednji i kažiprst su postavljeni na vrh, čvrsto stežući sportsku opremu.

Odabir stajališta

Među značajkama tehnike koja uči kako pravilno bacati pikado u pikado je izbor stalka. Ne bi trebao uzrokovati nelagodu, ne bi trebao imati pretjeran nagib. Igrači početnici postupno razvijaju udoban položaj nogu, što je posebno važno u ranim fazamanije.

Za najpreciznije bacanje strelice koristi se samo radna ruka. Glavnu ulogu u stavu ima pravilno držanje tijela. Budući da smjer položaja u potpunosti ovisi o radnom udu, ljevoruki postaju lijeva strana tijela prema meti, dešnjaci, odnosno obrnuto. U svakom slučaju, noge su u širini ramena.

Noga za potporu je postavljena na granici s graničnom linijom, drugi ud je blago ispružen unatrag i diže se na nožni prst. Zapamtite, zabranjeno je prijeći ili dodirivati graničnu liniju, što je grubo kršenje pravila igre.

Postoje tri vrste regala:

1. Prednji položaj kada je tijelo paralelno s metom.
2. Bočni stav (torzo u odnosu na metu nalazi se pod pravim kutom).
3. Osnovna varijanta (sportaš je postavljen na 45-60 stupnjeva u odnosu na metu).

Tijelo služi kao oslonac u svim položajima, sve do trenutka bacanja. Pogled treba biti uperen u metu, dok je vrat napet. Sportaš odabire stav iz osobnog iskustva i preferencija.

Stanje

Prije bacanja strelice na strelice, igrač mora stajati u savršenoj ravnoteži. Isprva, ovu vještinu nije lako razviti, stoga biste trebali početi iz malih kutova, bez previše saginjanja naprijed.

Da bi se masa pravilno rasporedila, potrebno je prenijeti glavnu težinu na potpornu nogu, a stražnji ud će imati opterećenje potrebno za održavanjeravnotežu odabranog stalka. U svakom slučaju, pozicija prije bacanja mora biti sigurna i čvrsta, poput zida. Ni u kojem slučaju se potporna noga ne smije podizati s poda ili odbijati o nju.

Rezultat

Mnogi početnici se pitaju koliko daleko se bacaju strelice u pikado? Prema pravilima igre, minimalna udaljenost od mete do granične crte je 2370 milimetara. Shematski prikaz ovog trenutka prikazan je iznad na fotografiji.