Memory Book: učinkovita tehnika korak-po-korak za poboljšanje učinkovitosti mozga

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 05:38

Ljudsko pamćenje jedan je od najvažnijih intelektualnih resursa društva u 21. stoljeću. Uz njegovu pomoć ljudi pokreću napredak. Knjiga za razvoj pamćenja dobar je simulator ove sposobnosti. Uz pomoć ovakvih književnih djela čovjek može postići uspjeh u školi i na poslu, jer uspjeh ovisi o sposobnosti pamćenja informacija.

Dijelo "Quick Mind". Mike Bytser

Autor je rekao da nije nastojao naučiti osobu da zapamti velike količine informacija u nekoliko dana. Bytser tvrdi da će uz pomoć njegovih tehnika ljudi nesumnjivo naučiti pamtiti čak i nasumične detalje ili dugačke odlomke teksta. Ova pravila vrijede za gotovo sve sfere ljudskog života. Dok radi na djelu, čitatelj će postati učinkovitiji u svemu što radi. Prednosti ove knjige za razvoj pamćenja:

• Lekcije čine osobu višeotvoren i snalažljiv.
• Rad će vas naučiti kako impresionirati ljude. Zahvaljujući tome, osoba se može istaknuti u gomili.
• Čitatelj će naučiti uvijek biti ispred, prestići sve vršnjake. To se ne odnosi samo na studije, već i na karijeru. Osoba će postati vrijednija na tržištu zanimanja.

Ova knjiga o razvoju pamćenja bit će zanimljiva gotovo svima, budući da vježbe iz rada učinkovito djeluju na sve čitatelje. Na internetu je dostupna probna verzija knjige koju može pročitati svaki korisnik.

Djela Stanislawa Müllera

Ovaj autor je psiholog. Napisao je veliku knjigu o razvoju pamćenja. Tijekom svog života Miller je istraživao kako funkcionira ljudski mozak. Uglavnom je pisao knjige za razvoj pamćenja kod odraslih, gdje opisuje kako se ta sposobnost može trenirati. Najbolji autorski radovi:

• "Total Recall: Good Memory Trainer". U knjizi je autorica govorila o najboljim tehnikama za poboljšanje rada mozga. Nakon 30 minuta čitanja, osoba može poboljšati svoje pamćenje. Vježbanje tijekom tjedna udvostručuje kapacitet memorije.
• "Otključaj svoj mozak". Knjiga sadrži posebnu tehniku koja vam omogućuje poboljšanje razmišljanja i pamćenja. Osim toga, autor će vam reći kako ukloniti razne strahove i predrasude. Zahvaljujući tome, osoba će naučiti postići svoje ciljeve.

Njegova djela su višenamjenska. UglavnomNjegove knjige potrebne su za razvoj pamćenja i pažnje. Međutim, postoje ljudi čiji ih radovi motiviraju da postignu uspjeh u karijeri i hobijima.

Jedno od najjačih djela

U svijetu postoji knjiga "Razvoj pamćenja prema metodama specijalnih službi". Napisao Denis Bukin. Autor nudi svom čitatelju da počne prakticirati trening pamćenja. Zahvaljujući knjizi, osoba će moći zapamtiti veliku količinu informacija.

Posebnu pažnju treba obratiti na narativ u djelu. Provodi se u obliku detektivske linije. Izvodeći razne vježbe, osoba se može osjećati kao pravi obavještajni agent. U cijeloj knjizi postoje tehnike za pamćenje informacija. Autor također govori kako funkcionira ljudsko pamćenje. Knjiga "Razvoj pamćenja prema metodama specijalnih službi" postaje kompliciranija dok čitate.

Osim ovoga, Denis Bukin daje nekoliko savjeta kada i kako bolje zapamtiti informacije. To čini na primjeru pravih agenata. Uostalom, svaka specijalistička metoda pamćenja je drugačija. Autor je u svom radu napravio i mnoge vizualne ilustracije.

Knjiga će biti korisna za ljude koji žele naučiti kako uvjeriti okolinu. Autor također govori kako možete uspostaviti kontakt s osobom. Za to postoje vježbe u knjizi razvoja pamćenja. Informacije iz posla bit će važne ne samo specijalnim agentima, već i običnim ljudima.

japanska tehnologija

Stanovnici ove zemlje oduvijek su se odlikovali svojimgenijalnost. Knjiga “Japanski sustav za razvoj inteligencije i pamćenja” to potvrđuje. Uz njegovu pomoć čovjek može natjerati svoj mozak da radi onako kako mu je potrebno. Za to je predstavljen poseban program. Namijenjen je za 60 dana kontinuiranog treninga. Autor knjige je japanski psihoterapeut Ryuta Kawashima. Uz pomoć ovog rada, preko dva milijuna ljudi poboljšalo je svoje pamćenje.

Opće je poznata činjenica da nakon 20 godina ljudski mozak počinje slabiti. Međutim, ovaj organ je poput mišića. Ako ga trenirate, bit će u dobroj formi. A ako se to radi ispravno, ljudski mozak će svakim danom postajati sve jači i jači. Autor je nekoliko godina razvijao i testirao tehniku.

Tijekom čitanja osoba će se upoznati s vježbama koje povećavaju količinu kisika koja ulazi u mozak. Rezultat tehnike bit će povećanje učinkovitosti mozga. Također, trening povećava broj neuronskih veza.

Einstein hoda po Mjesecu

Tijekom godine osoba potroši 40 dana da se prisjeti raznih događaja i informacija. Autor knjige je Joshua Foeru. Nekada je zaboravljao svaku godinu kada je rođendan njegove nepoznanice. Shvativši svoj problem, počeo je raditi na sebi. Zahvaljujući treningu postao je pobjednik natjecanja u pamćenju informacija. Nakon toga, Joshua je objavio knjigu koja je postala svjetski bestseler.

Djelo govori o godinu dana obuke koja je pomogla autoru da postigne uspjeh. Ova knjiga je za razvojpamćenje je korisno za ljude koje zanima rad mozga. Također sadrži informacije o tome koje vježbe učiniti za poboljšanje pamćenja. Osim toga, sadrži povijesne podatke. Autor je ispričao kako je pamćenje funkcioniralo i mijenjalo se tijekom stoljeća.

Umjetnost Tonyja Buzana

Ova osoba je napisala mnogo spisa koji se bave kreativnim razmišljanjem, sposobnošću pamćenja, brzinom čitanja i tako dalje. Ima čak i knjige za razvoj dječjeg pamćenja. Način na koji njihov mozak radi gotovo je isti kao i kod odraslih. Najbolji komadi uključuju:

• "Super razmišljanje". Ovo je jedna u nizu knjiga. Tony govori o svom konceptu koji poboljšava sposobnost pamćenja. Osim toga, nakon čitanja osoba će naučiti razviti svoju sposobnost da bude kreativna.
• "Brzo čitanje". Zahvaljujući ovoj knjizi, osoba će naučiti lako percipirati informacije. Kao rezultat toga, čitatelj će brzo zapamtiti velike količine teksta.

Autor ima i knjigu pod nazivom "Super memorija". Uz njegovu pomoć, osoba može naučiti zapamtiti informacije kroz jedinstvene tehnike. Ljudi ne moraju trošiti puno osobnog vremena na vježbe. Sva Buzanova djela distribuiraju se za bilo koju dob.

"Razvoj pamćenja", Yuri Pugach

Autor vjeruje da je svima potreban dobar mozak, bez obzira na aktivnost. Jurij je svoj rad posvetio vježbi na području sposobnosti pamćenja slika. Autor je u stanju naučiti osobu da brzo obrađujeinformacije i kretati se kroz njih. Djelo jasno opisuje kako funkcionira ljudski mozak. Na temelju teoretskog znanja ljudi će moći samostalno trenirati. Neki trikovi olakšavaju pamćenje velikih količina informacija.

Uz pomoć jedinstvene tehnike, osoba će moći pohraniti puno podataka u svoju glavu. Uz to, čitatelj će trenirati logičko razmišljanje. Čitanje knjige tijekom mjesec dana bit će korisno i za učenike i za odrasle. Možete ga slušati i u audio formatu.

Memorija i njezin razvoj

Autor William Atkinson posvetio je većinu svog života proučavanju ezoterizma i mentalne znanosti. Zahvaljujući tome, kreirao je i testirao posebne vježbe koje su popularne 2018. godine. Neke točke u knjizi usmjerene su na duhovni razvoj čovjeka. Uz pomoć treninga iz knjige, osoba može poboljšati razmišljanje, pamćenje, inteligenciju i utjecaj na druge. I također u radu postoje preporuke za čišćenje mozga. Zahvaljujući vježbama, osoba će moći ukloniti nepotrebne informacije. Osim toga, knjiga će pozitivno utjecati na razvoj osobnosti čitatelja. Probna verzija može se pronaći na internetu.

A. Andreev: "Tehnike treninga pamćenja"

Sve metode koje je ova osoba predložila nisu otkriće. Međutim, uz njihovu pomoć možete učinkovito poboljšati pamćenje. Andreev je sam izradio neke vježbe tijekom nekoliko godina. Sve metode poboljšanja pamćenja testirao je na sebi. Ihrazlikovna značajka je pristupačnost. Osoba će nakon čitanja naučiti brzo apsorbirati i zapamtiti novi materijal.

Ako čitatelj svakodnevno koristi vježbe, brzo će im preći u naviku. Zahvaljujući tome, formirat će se veliki broj korisnih vještina. Andreev je u svojoj knjizi izdvojio zasebne kategorije složenosti. Oni ovise o intelektualnom razvoju osobe. Čitatelj može započeti s najjednostavnijim vježbama i napredovati do težih vježbi. Osoba može dobiti knjigu u tiskanoj i elektroničkoj verziji. Može se čitati i djeci, jer nema dobnih ograničenja.

Poboljšanje pamćenja Natalia Grace

Autor je profesionalni poslovni trener i ponavljač za poboljšanje ljudskog govora. Istodobno, može vas naučiti pamtiti veliku količinu informacija. Osim toga, u knjizi “Poboljšanje pamćenja” daje mnoge primjere iz svog osobnog života kada je uspjela pomoći osobi da razvije mozak.

Čitanje knjige može promijeniti život osobe. Govori kako i gdje ljudi mogu primijeniti svoje pamćenje. Zahvaljujući tome, čitatelj će moći utjecati na okolinu i pronaći zajednički jezik s rođacima. Sve metode koje nudi Grace nije teško izvesti. Čovjek im treba posvetiti pola sata dnevno. Trening će biti zabavan. Zahvaljujući tome, čitatelj će moći naučiti percipirati mnogo informacija u kratkom vremenskom razdoblju. Knjiga će biti posebno korisna studentima.