Knjige za intelektualni razvoj i poboljšanje vokabulara

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 05:38

Osjećate li da vaše pamćenje igra protiv vas? Zaboravili pravu riječ? Ne možete se sjetiti informacija koje su vam potrebne? Ovo je u redu. Funkcije ljudskog mozga, kao i tijela, s godinama opadaju, ali nemojte očajavati. Na isti način na koji fizičke vježbe održavaju tijelo u dobroj formi, posebno osmišljeni programi pomažu u očuvanju mozga i pumpanju memorije. Prema modernoj znanosti, starost nema nikakve veze s tim. Što učiniti? Na ovo pitanje odgovoreno je u mnogim knjigama o samorazvoju.

Što je inteligencija?

Sposobnost mozga da mobilizira rezerve i koristi akumulirane informacije s maksimalnom učinkovitošću je inteligencija. Potraga za rješenjima odvija se na intuitivnoj razini i nije podložna voljnoj kontroli. Na njegovu razinu utječu različiti čimbenici, uključujući društveno-kulturne uvjete i fizikalno-kemijskeutjecaj.

Razvoj inteligencije također je određen naslijeđem. Ali to ne znači da se sposobnost mišljenja ne može razviti. Mozak se, kao i svaki organ, razvija i trenira. Zato su mu potrebni poticaji: unutarnji - razmišljajući, vanjski - informacija. Postoji niz knjiga za intelektualni razvoj, koje pomažu razumjeti što je mozak, kako radi, kako ga zaštititi i održati u radu.

Što čitati?

"Pravila mozga". Autor knjige, D. Medina, biolog je i pouzdano zna da za poboljšanje intelekta nije potrebno izvoditi samo složene vježbe. Ponekad je dovoljno proniknuti u bit procesa koji se događaju u mozgu. Autor je uspio izvući dvanaest temeljnih pravila s kojima dijeli čitatelje. Nauče puno novih i zanimljivih stvari. Na primjer, kako koristiti san za intelektualni razvoj. Knjiga jasno objašnjava kako san i stres utječu na funkciju mozga, kako se zaštititi vježbanjem, kako bolje zapamtiti informacije i raditi produktivnije.

"Naučite mozak raditi" - kreacija M. McDonalda napisana je jednostavnim i pristupačnim jezikom, a namijenjena je širokom krugu čitatelja. Autorica govori zašto osoba doživljava emocije, budi se ujutro ili se zaljubljuje. Svi znamo što mozak radi. Ali kako? Ova knjiga je vodič koji sadrži najnovija dostignuća psihologije i neuroznanosti. Osim toga, autor govori o prehrani. Iznenada? U ovom, zapravo znanstvenom radu, čitatelji će naučiti kako brže razmišljati, poboljšati pamćenje,jedi ispravno i ponašaj se.

Kako trenirati mozak?

C. Phillipsov "Super Brain Trainer" zbirka je intelektualnih zadataka koji razvijaju sposobnosti mozga. Autor knjige poznat je kao majstor zagonetki, a u njegovu radu sve je shodno tome posloženo: na početku knjige su jednostavne zagonetke, zatim one složenije. Zadaci koji se nalaze u posljednjim poglavljima ove knjige za povećanje inteligencije, to mogu učiniti samo genijalci. Što, u principu, čitatelj može postati ako posluša sve savjete autora i riješi sve probleme.

S. Wootton i T. Horne, autori knjige Super Brain Training, u svom su stvaranju prikupili korisne sitnice koje će vam pomoći da postanete obrazovaniji i pametniji. Čitatelja čekaju ne samo zanimljivi testovi, vježbe i zagonetke, već i savjeti kako pravilno jesti i urediti svoj život. Slijedeći preporuke autora ove zabavne knjige za razvoj inteligencije i pamćenja, možete postići očite promjene na bolje: razviti mišljenje (logičko, vizualno, figurativno, numeričko, primijenjeno) i poboljšati pamćenje.

Nakon čitanja ovih knjiga, čitatelj će naučiti maksimalno iskoristiti svoje sposobnosti i moći izvoditi jednostavne mentalne manipulacije. Autori preporučuju knjige svima, uključujući i one ljude koji nisu navikli "kretati svoje zavoje". Od svih vještina za koje je sposoban ljudski mozak, najtajanstvenije i najvažnije je pamćenje. Kako radi? Je li moguće zapamtiti sve? Autori knjiga o pamćenju će odgovoriti na ova i druga pitanja, kao i ponuditi vježbe za njegovo razvijanje.

Kako vratiti memoriju?

Autorice knjige "Super memorija" Marylou i Lauryn Henner nude jedinstveni program za poboljšanje pamćenja. Meryl je uvrštena na popis dvanaest osoba na svijetu s nadnaravnim pamćenjem. Ona se sjeća svega do najsitnijih detalja, do događaja koji su se dogodili u ranom djetinjstvu. Ako slijedite savjete autora i izvodite sve vježbe koje su oni predložili, ne samo da možete značajno poboljšati pamćenje, već i povećati performanse mozga.

Psiholog A. Navarro u svojoj knjizi "Pamćenje se ne mijenja" govori o svojstvima ljudskog mozga, kako razviti pamćenje i održati inteligenciju do starosti. Zabavne zagonetke, igre i zadaci koje je predložio autor prikladni su za čitatelje bilo koje dobi. Ovo je jedna od najboljih knjiga za razvoj inteligencije, vrlo je zgodna jer su vježbe podijeljene na razine, a svatko može odabrati najbolji plan treninga za sebe. Nakon njih ne samo da će se poboljšati koncentracija i pažnja, već će se vratiti i oštećenje pamćenja povezano s dobi.

Sjećanje - dar ili vještina?

Inteligencija i pamćenje idu ruku pod ruku. Osoba s fenomenalnim pamćenjem postaje ne samo "kasica-prasica" činjenica, već stječe i sposobnost korištenja svih nagomilanih informacija. Pamćenje je vještina koja se može razviti bez obzira na prirodne sposobnosti. Ovo je vježba. Stručnjak za pamćenje Artur Dumichev nudi praktične tehnike u svojoj knjizi Zapamti sve.

Autor citira rezultate raznih studija, objašnjava algoritam pamćenjaosobu i nudi specifične tehnike za njezin razvoj. Sam Arthur pamti više od 22 tisuće znakova broja "pi" i čitatelju pristupačnim jezikom objašnjava kako zapamtiti veliku količinu informacija i dugih redova brojeva, kao i brzo riješiti složene probleme. Ono što se činilo nemogućim nakon čitanja ove knjige postat će uobičajeno za samorazvoj.

I svakodnevne aktivnosti neće se činiti zamornim, ušteđena mentalna energija može se iskoristiti za nova postignuća i komunikaciju. I ovdje ne bi škodilo naučiti kako lijepo i kompetentno govoriti.

Kako razviti vlastiti govor?

Da biste postali zanimljiv sugovornik, nije potrebno biti filolog ili lingvist, dovoljno je čitati beletristiku. To samo po sebi obogaćuje naš govor. Ali nije uvijek moguće puno čitati, pa će vam specijalizirani rad pomoći da brzo "napumpate" svoje govorne vještine.

jezik:

• I. Levontin "Ruski s rječnikom";
• M. Krongauz "Ruski jezik je na rubu živčanog sloma";
• M. Aksenova "Znamo li ruski?";
• N. Rum “Želim lijepo govoriti”;
• B. Hrapp "Od Adamove jabuke do jabuke razdora"

Kako govoriti uvjerljivo?

Komunikacija je sastavni dioživot. To je sposobnost ne samo da se govori, čuje i razumije sugovornik, već, s vremena na vrijeme, i da se uvjeri. Kako mogu naučiti staviti precizno i ispravno značenje u svoj govor? Znate li održati razgovor s ozbiljnim sugovornikom? Da biste mogli zadržati pažnju i zaokupiti slušatelja? Knjige koje su definitivno na popisu najboljih knjiga za intelektualni razvoj pomoći će:

• K. Bredemeyer "Crna retorika";
• R. Gandapas "Kama Sutra za govornika";
• G. Kennedyja "Pregovaraj o svemu";
• L. Kralj kako razgovarati.

Konačno…

Nemoguće je napraviti univerzalni popis knjiga za intelektualni razvoj, stoga dosljedno poboljšavajte svoju inteligenciju. Neka vam to postane navika:

• Pročitajte više knjiga - ovo je izvor znanja i korisnih informacija.
• Koristite rječnike i enciklopedije - ovo je skladište novih riječi i činjenica.
• Komunicirajte - svi su stručnjaci u nekom području: financijskom, duhovnom ili intelektualnom.
• Zainteresirajte se - svi, bilo kada, bilo gdje. Proporcionalno novom znanju povećavat će se inteligencija i vokabular.

Možete biti stručnjak u bilo kojem području, ali znati ponešto o svemu, moći zabilježiti ono što čitate i izgraditi odnose s dostupnim informacijama, uvijek je korisno.