2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 05:38
Ples je upečatljiva aktivnost koja pomaže u oblikovanju tijela, razvijanju izdržljivosti, fizičke snage i emocionalne aktivnosti. On uči izražajnosti i ljepoti.
Danas je trbušni ples vrlo popularan. I to nije iznenađujuće. Uostalom, trbušni ples poboljšava zdravlje, poboljšava tjelesnu kondiciju i raspoloženje. Omogućuje vam da se opustite, osjećate slobodnije i ugodnije, daje samopouzdanje, otkriva kreativnost, razvija sluh za glazbu i koordinaciju pokreta.
Arapski ples za djevojčice utjelovljenje je njihovih fantazija. Sami kostimi vrijede. Zadivljuju ih! Uostalom, sve djevojke sanjaju da postanu čarobne orijentalne ljepotice i male princeze.
Kolektivne aktivnosti pomažu djetetu da postane društvenije. Nastava se odvija u razigranom i kreativnom okruženju, gdje se djeca upoznaju s orijentalnim ritmovima i uče plesne pokrete. TakavAtmosfera je pogodna za lakše učenje. Djeca uče improvizirati: kombinirati jednostavne plesne pokrete ovisno o melodiji.
Orijentalni ples - uživanje u glazbi, sofisticiranost i sjaj kostima, jedinstvena plastičnost. Njegov glavni i sastavni dio - izvođenje na pozornici - pomaže da se riješite kompleksa. Nakon što je naučio plesne pokrete, dijete će sigurno pokazati svoja nova postignuća pred obitelji i prijateljima. To će mu donijeti moralno zadovoljstvo, imat će želju za postizanjem velikog uspjeha u kreativnosti, to će postati njegov cilj. Djeca su bolje svjesna što je partnerstvo, prijateljstvo, imaju određenu odgovornost prema timu i počinju shvaćati cijelo značenje ove riječi. Djevojke se osjećaju kao glumice, u njima će se pojaviti prirodna misterija i koketnost.
Najvažnije je da plesni pokreti blagotvorno djeluju na mlado tijelo:
- razvijaju i jačaju zdjelične organe, olakšavajući porod u budućnosti;
- spriječiti razvoj nekih ginekoloških bolesti;
- razvijajte pokretljivost zglobova.
Osim toga, ples poboljšava figuru, držanje i hod, čini tijelo fleksibilnijim i plastičnijim.
Značajke poučavanja djece orijentalnim plesovima
Trušni ples se može prakticirati u gotovo bilo kojoj dobi, ali postoji donja granica. Liječnici ne savjetuju djeci mlađoj od osam godina da je proučavaju.
Nisu svi plesni pokreti dopušteni za dijete. Za djecu od pet godinadopušteno je razvijati samo plastičnost i male "valove", od osam do jedanaest - "osmice", tihe "udarce" i blago "tresanje". Poseban program, izrađen za svaku skupinu pojedinačno, trebao bi uključivati lijepe, ali fizički jednostavne plesne pokrete, vježbe koje pomažu u zagrijavanju mišića i pravilnom postavljanju različitih dijelova tijela. Stoga, kada šaljete dijete u studio, trebate se pobrinuti da nastavu vodi kvalificirani učitelj.
Preporučeni:
Pokreti za ples. Plesni pokreti za djecu
Svako dijete teži harmoniji i ljepoti, želi se izraziti. Ples može pomoći u tome. Pokreti za ples mogu razviti djetetovu plastičnost, izražajnost i otkriti njegov potencijal
Orijentalni trbušni ples i njihova čarolija
Članak o čaroliji orijentalnog trbušnog plesa, malo o povijesti njihovog izgleda i utjecaju na zdravlje žena
Trbušni ples za početnike - opis, tehnike i preporuke
Tehnika plesa je vrlo lijepa i privlačna ne samo za muškarce. A kako su lijepi kostimi za izvođenje trbušnog plesa (ili, kako ga još zovu, trbušnog plesa). Prvi trbušni ples pojavio se u starom Egiptu. Nije se povezivalo ni sa kakvim svetim obredima, jednostavno se plesalo iz zabave. Djevojke svih klasa napravile su prekrasne pokrete svojim bokovima, kombinirajući ih s zamašnim rukama punim elegancije
Arapski trbušni ples je fascinantna umjetnost
Istok je nevjerojatan dio svijeta, iako se može reći da je potpuno odvojen svijet. Arapski trbušni plesovi odavno su otišli izvan granica svoje domovine i oduševljavaju stanovnike zapadnih zemalja. Nije ni čudo da u posljednje vrijeme ima toliko ljudi koji žele naučiti ovu drevnu i fascinantnu umjetnost
Plesni pokreti za početnike: učenje plesanja iz videa
Učenje osnovnih plesnih pokreta za početnike jednostavno je uz video tutoriale koji se lako prate. Glavna stvar je iskreno procijeniti svoje sposobnosti i odabrati odgovarajući stil plesa. Neki smjerovi su previše komplicirani i nisu prikladni za početnike, pa prije početka prve lekcije pažljivo proučite koje vrste plesa postoje i koja je prava za vas
